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quarta-feira, 7 de outubro de 2015

Inter reforça carga de treinos físicos e tem retornos de Alex e Paulão no CT

Pelo segundo dia seguido, colorados realizaram exercícios de corrida e treinamento funcional, nesta quarta-feira pela manhã no CT do Parque Gigante


Se o diagnóstico inicial de Argel apontava os atletas abaixo do ritmo ideal de jogo, o Inter trata de aproveitar a parada no Brasileirão para aprimorar a preparação física do elenco. Em clima de pré-temporada, os jogadores integraram um trabalho com foco no condicionamento pelo segundo dia seguido nesta quarta-feira pela manhã, no CT do Parque Gigante. Ausentes do treino da terça-feira por problemas pessoais, Alex e Paulão treinaram normalmente.

A atividade serviu ainda para dar sequência ao processo de retreinamento físico de D'Alessandro. Recuperado de uma hérnia de disco que o tirou das últimas seis partidas da equipe, o gringo retomou os trabalhos em campo na terça-feira, com o coordenador de preparação Élio Carravetta. Nesta quarta, o gringo treinou ao lado dos demais companheiros.
inter internacional treino alex (Foto: Eduardo Deconto/GloboEsporte.com)


O treinamento foi dividido em duas partes pela comissão técnica. Orientados pelo preparador João Goulart, os jogadores - sem D'Ale - treinaram em um circuito de treinamento funcional, com exercícios de saltos, equilíbrio e força. Depois, já com o gringo, o elenco foi dividido em grupos de cinco atletas para realizar corridas com ritmos e intensidades alternados.

O Inter retoma os trabalhos à tarde, quando deve realizar o primeiro treino tático com bola. O cronograma prevê atividades em dois turnos ainda nesta sexta-feira e no sábado. Nesta quinta-feira, os codalessandro inter internacional ct (Foto: Eduardo Deconto/GloboEsporte.com)lorados vão a campo pela manhã.

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